朝活プレミアム

7/2(日) 身体のねこ背と心のねこ背を治す~心の器(うつわ)は身体。 元気な身体は作れる。心も作れる~

日時

2017-07-02  13:30~16:30
(13:15受付開始)

会場

文苑堂書店富山豊田店2階多目的ルーム(富山市豊田町2丁目8-14)

参加費

5000円

講師

カイロプラクティック伊東 

院長 伊東稔 さん

告知文

悪い姿勢を総称して「ねこ背」と呼びます。
「ねこ背」は改善することもできるし、
予防することもできます。
 
老若男女問わず、
今日までの生き方が
今日の心身を作っています。

今日をどのように過ごすかで、
明日の姿勢が決まります。
ねこ背で悩んでいる人は多いはず。
 
ねこ背の原因を知る
ねこ背を治す
ねこ背を予防する
今日より明日の方が健康であるために、
「今」することは
「今」の心身と向き合うこと

「ねこ背」は生まれつきでも、
何かのせいでもありません。

姿勢に関しての知識を増やすこと
身体の作り方を知ること、
そして実行することが大切です。

前半は著書でご紹介する「ねこ背」対策を、
より具体的にご紹介します。

後半は、心のねこ背の改善方法について
ご紹介します。

セミナー内容

・ねこ背について知ろう
・筋肉について知ろう
・ストレッチについて知ろう
・「身体と心」って何?
・身体が軽くなる方法
・身体と心の密接な関係
・心のねこ背について知ろう
・心のねこ背の一番の対策は◯◯すること
・◯◯すれば、出版もできるようになりました(体験談)

対象者

☆姿勢に悩む人
☆よりカッコよく、より美しくなりたい人
☆下向きな人(心も身体も)
☆前向き、上向きになりたい人
☆心身ともに疲れている人
☆出版したい人
等々

講師プロフィール

 

伊東稔(いとうみのる)
1968年、大阪府大東市生まれ
長野県長野市在住。整体師。カイロプラクター。
2000年、カイロプラクティック伊東開院。

大学卒業後、会社員時代を経て、
心身の健康増進の普及を
生涯の仕事とするべく施術業界に入る。

姿勢がよくなり体が軽くなる
オリジナル施術と指導プログラムは
高い評価を得ており、
特に子育て中の世代から支持されている。

院内の施術だけでなく、
「簡単に姿勢がよくなり体が軽くなる」
ストレッチの指導や講演も各地で行う。

「今日の心身は今日までの行き方の集大成」
をモットーとし、
現在は身体の姿勢だけでなく
生き方の姿勢もよくなる
「心器一変プログラム」の普及に尽力している。

趣味は料理。
大学生の息子、中学生の娘を
こよなく愛しているお父さんであり兼業主夫。

会場参加申込みはコチラをクリックしてください

会場参加申込み

▼参加受付中のイベント