第140回 自信のつくり方

2011年9月4日(日)第140回 朝活@富山 を開催しました!
<今回のテーマ>
  自信のつくり方 


今回の朝活のテーマは、アチーブメント社長 青木仁志さんの著書
「一生折れない 自信のつくり方」の内容をもとに進行していきました。

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少しだけ中身をご紹介しますね。
・自信を持つためにまず必要なこと、それは(思いこみ)を変えることです。
・一生折れない自信を持つためには、たくさんの成功体験)を積むしかありません。
・小さな達成を積み上げるコツは(今の自分にできること)から取り組みことです。
・自信の大きさは(思考)が現実化した回数に比例します。
・現実の延長線上に(理想)を置いて、達成するたびに少しずつ(理想)の
 レベルを引き上げていきましょう。これが挫折せずに自信をつける秘訣です。
・自信とは、その人の、その人自身に対する肯定的な(解釈)や(思いこみ)である。
 ここで重要なのは、自信の有無を決めているのは、他の誰でもない(その人自身)
 だということです。
・(相手)にどう思われるかではなく、(自分)が役立つ人間になる。
 (相手)が信じてくれるからではなく、(自分)から相手を信じる
・その人の人生=先天的特質×環境×(本人の選択)
 (本人の選択)を変えれば、あなたは成功タイプに生まれ変わります。
etc
「自信のつくり方」の内容を紹介したあとは、
・「自信のつくり方」を聞いての感想
・自信をつくるために実践してみたいこと
について、二人一組で意見交換してもらいました。
そして最後に、一人ずつ感想を発表してもらいました。
「自信」はある日突然つくものでは、ないと思います。
毎日の生活の中で、今回の朝活で紹介した内容や
みなさんの意見を取り入れ、日々、実践していきながら、
自信をつけていきましょう。
参加者のみなさん、どうもありがとうございました。
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<ご案内>
今回の朝活は、定員が15名限定、かつ、告知後6時間で定員に
達してしまったため、mixi内での告知しか行っておりません。
mixiをされている方は、mixi内コミュニティー
「朝活@富山」への登録をおすすめ致します。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4578947

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