第208回 ほめる達人になろう!(2)

2012年6月27日(水)第208回 朝活@富山 を開催しました!
<今回のテーマ>
「 ほめる達人になろう! 」 です。


<告知文より>
6月20日の朝活「ほめる達人になろう!」は、
告知後1日で定員になりました。
みなさん関心が高いようですね。
そこで、6月27日の朝活も同じテーマで開催します。
6月20日に参加申込できなかった方、
もしよろしければ、こちらの会に申込してください。
<朝活の様子>
先週の水曜朝活に続いて、今週の水曜朝活も
「ほめる達人になろう!」をテーマにしました。
先週の様子はコチラです→
http://asakatsutoyama.blog51.fc2.com/blog-entry-390.html
今回の朝活も、ほめる達人、略して「ほめ達!」こと
西村貴好さんの著書「ほめる生き方」の内容と、
6月10日に私が受講した「ほめ達!検定」の内容を
みなさんにご紹介しました。
今回は、一緒に「ほめ達!検定」を受講した羽座さんが
参加されていたので、私の記憶があいまいな部分の
補足をして頂きました。
そして、今回も、
「ほめ達!」検定 3級試験問題に挑戦してもらいました。
3級試験問題は全部で5問あるのですが、その中から2問を行いました。
問題1 「自分が言われて嬉しいほめ言葉」
制限時間5分で「自分が言われて嬉しいほめ言葉」を
書き出していきます。目標は30個。
5分のタイマーをセットして、挑戦スタート。
みなさん、一生懸命書いてます。
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5分終了後、何個書けたか、みなさんに聞いてみました。
今週、一番多かったのは、野越さんの56個。次いで、右遠さんの37個。
野越さんの56個は、大変素晴らしいです!
問題1の効果は、
自分自身の価値を発見できるようになること、
ほめるボキャブラリーを増やすことです。
問題4 「価値の発見 出来事編」
「これは何のチャンスでしょう?」
次の出来事の価値を発見して、伝えてください。
・5万円の入った財布を落とした!
・家族と喧嘩した!
・上司が理不尽な指示を出してきた!
・大切なテレビ番組の録画を、家族のミスで失敗した!
・大切な約束に遅刻した!
制限時間3分で、挑戦してもらいました。
問題4から学ぶこと、それは、
「出来事は単体ではやって来ない。感情を伴ってやって来る。
 感情が自分の中の正しい答えを曲げてしまうことを知っておくこと」
です。
「起きた出来事」と「感情」を切り離して考える事が大切なんです。
西村貴好さんの著書「ほめる生き方」には、
上記で紹介した以外にも「ほめ達!」になる情報が
たくさん書かれています。

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また、「ほめ達!検定」は、
2012年11月25日(日)に3級検定と2級検定が
富山県南砺市で開催される予定です。
ぜひ、みんなで「ほめ達!」になりましょう!
(おまけ)ほめ達検定3級認定証
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