２０１５年７月８日（水）
第４５４回 朝活＠富山 を開催しました！
＜今回のテーマ＞
「インド伝承医学アーユルヴェーダで自分を知ろう」　です。

＜告知文より＞
アーユルヴェーダって何？？
聞き慣れない言葉ですが、
実は東洋医学の原点と言われる
インドの伝承医学なのです♪♪
アーユルヴェーダは
心と身体にアプローチすることから
幸福の医学とも言われています(*^^*)
聞いたことない方、
耳にしたことがある方、
インドに興味がある方、
健康に興味がある方、
自分自身に興味がある方、
どんな方でも楽しめると思います(^-^)/
当日はプチ体質診断を行いますので
筆記用具をお持ちください。
＜朝活の様子＞
今回の朝活はアーユルヴェーダセラピストの
米山愛さんが進行役を担当して下さいました。

朝活の様子を動画にしましたのでご覧下さい。

米山さんに教えて頂いた今日のポイントは３つ！
☆アーユルヴェーダは「おばあちゃんの知恵」
☆風と火と水の体質があること
☆白湯を飲むこと
今回の朝活は満員御礼２１名の方が
参加してくださいました。
米山さん、参加者のみなさん、
ありがとうございました！