【夜活】10月15日(月) 東洋医学~漢方の食養生の知恵。日本人に合う伝統食、その日の体にあう食事が今日の貴方の「薬膳」

日時

2018-10-15  19:30~21:00
(19:15受付開始)

会場

ゴールドカレー富山豊田店(富山市豊田町1丁目12-21)

参加費

1000円

講師

下関貴子 さん

 

告知文

 

飽食、情報があふれる時代、本当に体に良いご飯ってなあに?
体質や体調の事。、料理が苦手、忙しいさんや、しんどいさん。
一人暮らしや、高齢世帯など、お子様の食育に関する基本。
そんな方に漢方から見た食事の知恵をお伝えします。
簡単、手間いらず、お財布にも体にも優しいお家ご飯や外食の選び方。
基本がわかれば大きく変わります。
当日は100均グッズを実際にお持ちし、簡単養生食の作り方の一つをお伝えします。
みなさんの参加申し込み、お待ちしています!!

 

プロフィール

 

20代から西洋医学ではわからない不調に迷い漢方との出会いで、状態や原因改善もあったところから、東洋医学全般について学ぶ。
旧赤目養生所、旧松井病院食養内科で体験的に食の大切さ、和食、旬のものに意味ある事を学ぶ。
日々縁のある方に食の大切さや漢方の考えをお伝えし、自身も漢方医や漢方に強い薬剤師、栄養士の先生方と相談しつつ、日々自身の養生に取り組む。
「生きる知恵」を授けて頂いた先生方の教えを伝えていくべく「簡単精進料理」(肉も魚も使わない野菜料理)の連載や提案をしている。

 

タイムスケジュール

 

19:15~19:30 受付
19:30~19:40 参加者自己紹介
19:40~20:50 夜活
20:50~21:00 次回告知など
(途中参加、途中退席OK)

 

お願い

 

参加費以外にゴールドカレーさんに
1オーダーお願いします。
カレーメニューの他、
コーヒー、ラッシー、ジェラートもあります。
飲食可能時間は18時~23時です。

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