告知文

日常生活において切っても切り離せない痛み。
マッサージを受けてその場で終わることはまずないです。
それは「根本的な改善」ができてないからです。

今回はそもそも痛みとは何なのか？や
運動をどの様に行っていけば良いのかや
日常生活においての注意点について
紐解いていきます。

参加申込み、お待ちしています！

講師紹介　古川卓実さん

資格
健康運動指導士
JATI-ATI
CSCS
FMS　LV１-２
３Dmaps

脳から変わるコンディショニングとして
年齢を問わず様々な方に運動を提供しております。

タイムスケジュール

19:15～19:30　受付
19:30～19:40　参加者自己紹介
19:40～20:50　夜活
20:50～21:00　次回告知など
（途中参加、途中退席ＯＫ）

お願い

参加費以外にゴールドカレーさんに
１オーダーお願いします。
カレーメニューの他、
コーヒー、ラッシー、ジェラートもあります。
飲食可能時間は１８時～２３時です。