告知文

今回の朝活は・・
看護師歴１０年＆料理研究家歴１３年の
迫裕子（さこ ひろこ）さんが、
病気になる前に今すぐできる
食生活改善３つのポイントをお伝えします。

ご自身だけでなく、家族まるごと、
もっと元気になる食事法を知りたい方は
必見の内容です。
参加申込み、お待ちしています！

▼　詳細・申込み　▼

https://healthy.hp.peraichi.com/

 

 
 
＜こんなお悩みありませんか？＞
 
・健診で食事を見直すように言われたけど、どうしていいかわからない

・朝目覚めた時に、何だか身体がスッキリしない

・慢性的な肩こり、頭痛に悩んでいる

・抜け毛、白髪が増えて気になっている

・肌のたるみやシミ、目の下のクマが目立つようになってきた

 
＜そのお悩みを解決します！＞
 

・これだけはやめた方がいい具体的な食品がわかる！

・元気なカラダに最低限必要な食品がわかる！

・毎日の食卓に、これだけあれば大丈夫なレシピがわかる！

・元気で美しいカラダづくりのコツがわかる！

・買い物と毎日の献立に迷わなくなる！

さらに詳しい内容は
以下ページに掲載しています。

https://healthy.hp.peraichi.com/

講師紹介

迫 裕子（さこ ひろこ）
看護師・料理研究家

慶應義塾大学病院にて4年間、その後癌治療
専門クリニックにて６年間看護に携わる。

昼夜逆転が当たり前の不規則な生活を送る中で、
自律神経失調症を発症。

薬を手放すまでの2年間試行錯誤の末、
一念発起し料理の道へ。

朝日新聞、NHK放送、NHK出版などの
メディアにてレシピ掲載。

また、ヘルスケア企業の商品開発や
食品ブランドの立ち上げを経験。

​​『今日を心地く生きる』事をテーマに
食を中心としたヘルスサポートを行う。

開催概要

テーマ：看護師歴10年の料理研究家が伝える
　　　　病気になる前に
　　　　今すぐできる食生活改善3つのポイント

講師：迫裕子さん

日時：2月12日(土) 8:00～9:30

会場：オンライン（Zoom）
　　　後日動画視聴も可能です

参加費：1000円

申込締切：2月12日(土) 7:45

▼　オンライン（Zoom）参加、後日動画視聴の申込みはコチラ　▼

https://healthy.hp.peraichi.com/