告知文

今回の朝活は・・
食とココロのアカデミー　たんぽぽ代表で、
ＳＢＴスーパーブレイントレーニング　
メンタルコーチとしても活動されている
髙橋葉子さんが講師。

幸せに生きるための「３つのこと」
～マイナス状態からの好転術～について
お伝えします。

このようなセミナーがはじめての方も
お気軽にご参加ください。

▼　詳細・申込み▼

https://dandelion.hp.peraichi.com/

「片付け下手」「大偏食」
「超マイナス思考」だった私。

それぞれの場面で人生の転機が訪れ、
マイナスからの脱却、好転させてきたことで
人生を１８０度変えたのは何か。

行きついたのは、
「モノ・カラダ・ココロ　
全ては繋がっている」ということ。

小学校の頃から片付けが苦手で、
片付け下手歴３２年。
9年前の引っ越しでは
片付けられなくて２年間、
開かずの段ボールが
２部屋分占領していたことも…

幼少期から偏食が激しく、
野菜はほとんど食べない。
中高校時代はテニス部に所属するが、
常にスタミナ切れを感じていた。

長女出産後、長女のアトピー性皮膚炎と
向き合うことで食生活の重要性に気づく。

さらに、超がつくほどのマイナス思考人間。
「何で私はうまくいかないことが
多いのだろう…」と思うこともしばしば。
人間関係での逆境も何度となくありました。

このように、マイナスばかりの私が
６年かけてどのように人生をかえてきたか？

好転させていくために行なったことを
「モノの整理」「食生活」「メンタル」、
それぞれの視点からお話します。

さらに、３人の子育てから得た気づきも含め、
実体験に基づきお伝えします。

参加して欲しい方

・モノの片づけができない、捨てられない

・体の不調を感じる、疲れやすい

・マイナス思考で、鬱々とすることもある

・頭の中で思考がモヤモヤしてしまう

・子育てでうまくいかないことがある

・人生うまくいかないと思うことが多い

・改善しようと試みたが続かない

これらのお悩みを解決します！

働くお母さん、大歓迎！！

講師紹介

髙橋 葉子（たかはし ようこ）
食とココロのアカデミー　たんぽぽ代表
ＳＢＴスーパーブレイントレーニング　メンタルコーチ
中医薬膳指導員

１９７６年、埼玉県生まれ
玉川学園女子短期大学　幼児教育科卒。
株式会社ワコールホールディングスに17年勤務し
百貨店での接客販売を行う。
その後、子育て支援室や飲食店での
調理接客も経験したのち、2020年1月に
食とココロのアカデミーたんぽぽを創業。
「真の健康とはココロとカラダが健康であること」を
理念とし、多くの方々がイキイキとした
人生を送るためのサポートをしている。
現在は、ＳＢＴスーパーブレイントレーニングの
コーチとして、誰しもが持っている
潜在能力を発揮させるサポートをしている。

開催概要

テーマ：幸せに生きるための「３つのこと」
　　　　～マイナス状態からの好転術～

講師：髙橋 葉子さん

日時：3月12日(土) 8:00～9:30

会場：オンライン（Zoom）
　　　後日動画視聴も可能です

参加費：2000円

申込締切：3月12日(土) 7:45

▼　オンライン（Zoom）参加、録画動画視聴の申込みはコチラ　▼

https://dandelion.hp.peraichi.com/