2012年5月16日(水)第198回 朝活@富山 を開催しました!
<今回のテーマ>
「 私が変わる☆朝の新習慣 」 です。
今回の朝活では、日経ウーマン6月号の特集
「私が変わる☆朝の新習慣」から、
「すぐに始められる 朝するといいことvs悪いこと」
という記事を配布しました。
朝するとよいことは・・・
・気持ちが明るくなること
・ゆったりとできること
・ひらめきが必要なこと
朝しないほうがいいことは・・・
・気持ちがネガティブになること
・刺激が強いこと
・黙々と続ける単純作業
取り入れられるものから、実践してもらえたら、
うれしいです!