▲２０１６年２月１４日（日）
第５２０回 朝活＠富山 を開催しました！

テーマは
１年後の毎日が変わる！あなたの夢を叶える
「１００年日記」セミナーです。

 

 

講師は、自分磨きのカリスマ　コボリジュンコさん。

実際に１００年日記を書いてみるワークを行いました。

 

★　過去を書く　★

今年のことは書けるが昨年のことは中々書けない

記憶はあてにならないが記録はあてになる

できたことは忘れる

できていないことばかり覚えている

できたことをキチンと記録しておくことが大切

 

★　未来を書く　★

目的地が決まらないと書けない

目的地が決まれば、そこから逆算して作戦を練る

 

★　マンスリーシートを書く　★

自分の夢を実現するためにその日やるべく一番大切なこと

結果よりもやろうとした自分を褒める

天気など簡単に書ける項目を作る

『幸せ』『感謝』の項目を記録していると自分の幸せ度が上がる

 

 

▲今回の朝活には初参加者２名を含む

２６名の方が参加されました。

講師のコボリジュンコさん、

参加者のみなさんありがとうございました！

 

コボリジュンコさんの書籍はコチラ

あなたの夢を叶える「100年日記」 [ コボリジュンコ ] 価格：1404円（税込、送料無料) (2016/8/22時点)

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