▲２０１６年８月３１日（水）

第５８３回　朝活＠富山を開催し、

１３名が参加されました！

 

 

▲テーマは

「てんかん持ちコピーライターの提案「ダイエットより肥満予防」はいかがですか？」。

進行役は、松永悟始さんです。

 

ご自身の体の調子が悪くなっていることに気が付き

様々な体調管理や体づくりを試してきた松永さん。

骨盤底筋を鍛える運動などを教えていただきました。

そして、ダイエットを通して自分をコントロールすることで、

時間や体のコントロールが上手くなる。

ビジネスにもつながるお話しでした。

進行役の松永悟始さん、参加者のみなさん、

ありがとうございました！

▼参加受付中のイベント

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• 【朝活】1月26日(日) 積ん読解消！一人で読む＆アウトプットする読書会

• 【昼活】1月26日(日) 未経験者歓迎！気軽にサルサダンスを楽しもう！

• 【夜活】1月27日(月) 人はいつからでも変われる！～私達が伝えたい生き方～

• 【夜活】1月28日(火) 声なき声に応え続ける☆角田市復旧支援チームONE TEAM奮戦記☆

• 【朝活】1月29日(水) 仕事の枠を超え、コミュニケーションを楽しむ方法

• 【夜活】1月30日(木) 心和む筆文字で自分の思いを伝えてみよう！

• 【夜活】2月1日(土) 一生歩ける体をつくる「１０秒ポーズ健康法」体感セミナー

• 【朝活】2月2日(日) 一生歩ける体をつくる「１０秒ポーズ健康法」体感セミナー

• 【夜活】2月3日(木) 死ぬ時に後悔しない人生を生きる～自己肯定と自己受容の違い～