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Oct.2018
２０１８年１０月３１日（水）
第９３２回 朝活＠富山を開催しました！
今回のテーマ
カラダの固い方必見！
積極的にリラックス！
アーユルベーダヨガマッサージを体験しよう！
進行役は
片山リナさんです！
インドに古来から伝わるアーユルベーダ。
その自然やカラダの叡智、神秘を
今人気のヨガと組み合わせて作られた
マッサージ方法です。
受身ではなく、
自分から積極的にリラックスさせて
やわらかく強い、
しなやかなカラダを作ります。
マッサージの
デモンストレーション
タオルを使って
自分でできるマッサージの体験
１２月１日には
体験・勉強会が開催されるとのことです。
片山リナさんの最新情報は
ホームページでご確認ください。
http://www.j-wet.com/
今回の朝活には、初参加２名を含む
１４名が参加されました。
進行役の片山リナさん
参加者のみなさん、
ありがとうございました！
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こちらかはわかりません。
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