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Jun.2023
2023年6月11日(日）
第1948回 朝活＠富山 開催しました！
今回のテーマは、
怒りの感情と上手に付き合うための
アンガーマネジメント
日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントコンサルタント(R)
滝沢治子さんが講師。
アンガーマネジメントは、
1970年代にアメリカで生まれたとされている、
怒りの感情と上手に付き合うための
心理トレーニング。
アンガーマネジメントで目指しているのは、
怒らない人になることではありません。
今回の朝活では、参加者が
自身の体験を振り返りながら、
怒りの正体について考え、
怒りの感情が現れた時の
3つのコントロール方法を学びました。
今回の朝活はオンラインで開催。
６名が参加されました。
講師の滝沢治子さん、
参加者のみなさん、ありがとうございました！
好評につき、次回の開催決定！
この朝活は、録画動画視聴を行わず、
リアルタイム（オンライン）参加のみとなっています。
次回は参加したい！という方のために、
８月１２日（土）８時～９時３０分にも
開催することになりました！
詳細は以下ページにてご確認ください！
https://toyama.hp.peraichi.com/anger-management
朝活＠富山 今後の開催予定
会社員・ＯＬ・主婦・フリーランスなど
どなたでも気軽に参加できる
学びと交流の場です。
１．会場開催
２．オンライン（Zoom）開催
３．会場＆オンライン（Zoom）開催
の３パターンがあります。
詳細は各ページに掲載しています。
初参加の方も、お気軽にご参加ください！
▼ 今後のイベント一覧 ▼
https://asakatsutoyama.net/announce/
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