２０１２年１月１１日（水）第１７２回 朝活＠富山 を開催しました！
＜今回のテーマ＞
「　朝活上手の１０カ条　」　です。

　今回の朝活は、日本経済新聞の記事「『朝活』自分磨きに効果」
　（平成23年10月17日）を読んで、その感想などをグループで話し合い、
　各自が意見を発表しました。

　朝活に対する皆さんからの話を聞いていると、
　以下のような感想などがありました。
　①世代や職種の違う人の話を聞くことができる大きなメリットがある。
　②早めに就寝して、規則正しい生活ができる。
　③学習することやご縁が増えることで充実した時間を持つことができる。
　など。
　今回ご紹介した「朝活上手の１０カ条」の中で
　各自　実践できるものを取り入れて、
　１人１人の「朝活ライフ」を楽しんで頂ければと思います。
　参加者のみなさん、ありがとうございました！