未経験者歓迎!気軽にサルサダンスを楽しもう!(講師 嵐孝弘さん) 第1211回 昼活@富山 開催しました!

2020年1月26日(日)
第1211回 昼活@富山 開催しました!

今回のテーマは
未経験者歓迎!
気軽にサルサダンスを楽しもう!

講師は
嵐孝弘さん

 

 

サルサは、キューバ発祥。
リズムに乗って「歩きながら踊る」ダンス。

こういう形、と決まっている訳ではなく、
料理に例えると『鍋料理』のようなもの。
一口に鍋料理と言っても、
海鮮鍋もあれば、キムチ鍋、石狩鍋、
具材やそのお店や家庭でいろいろ異なりますね。

それと同じで、教える人によって、
少しずつ異なることがあるというお話でした。

 

 

少し座学をしてから、次は、準備体操。

これが、けっこうハード!
すぐに身体が温まって水分補給する人が続出。

 

 

準備運動の後は、基本のステップ。
重心の移動、が大事ということでした。
また、重心を移動して膝を使って歩くことで、
転倒予防にもなるとのこと。

 

 

ステップができるようになった後は、ペアダンス。

ダンスは、男性が女性を優しくリード、
相手の女性の身長に合わせて手をつなぐ高さや
ターンのときの手の位置を変えることが大切。

相手をしっかり見て、優しくリードする、
というのは、普段のコミュニケーションでも
同じですよ!と言われて、なるほど~。

また、女性はリードする男性の大変さを
理解してあげてくださいね、ということで、
家庭での会話などのアドバイスもありました。

サルサ、というダンスを通して、
身体を使った運動のみならず、
人とのコミュニケーションまで
学ぶことができました。

今回の昼活は初参加1名を含む
5名が参加されました。
講師の嵐さん、
参加者のみなさん、ありがとうございました!

 

今後の開催予定

 

今後のイベント一覧です。
朝活・昼活・夜活、いろんな時間に開催しています。
初参加の方も、お気軽に参加申し込みください。
    
【夜活】
1月27日(月) 19:30~21:00
人はいつからでも変われる!~私達が伝えたい生き方~
(松永悟始さん、亀澤由紀子さん、青山麻里さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-01-27/
  
【夜活】
1月28日(火) 19:30~21:00
声なき声に応え続ける
☆角田市復旧支援チームONE TEAM奮戦記☆
(講師 奥村彰敏さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-01-28/

【朝活】
1月29日(水) 6:45~8:00
仕事の枠を超え、
コミュニケーションを楽しむ方法
(富樫豊さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-01-29/

【夜活】
1月30日(木) 19:30~21:00
心和む筆文字で自分の思いを伝えてみよう!
(加藤和代さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-01-30/

【夜活】
2月1日(土) 19:30~21:00
一生歩ける体をつくる「10秒ポーズ健康法」体感セミナー
(福田裕子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-01/

【朝活】
2月2日(日) 10:00~11:30
一生歩ける体をつくる「10秒ポーズ健康法」体感セミナー
(福田裕子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-02/

【夜活】
2月3日(月) 19:30~21:00
死ぬ時に後悔しない人生を生きる
~自己肯定と自己受容の違い~
(福田侑也さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-03/
    
【朝活】
2月5日(水) 6:45~8:00
格安フィリピン留学の実態
(尾藤光さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-05/

【朝活】
2月9日(日) 9:30~11:30
脳科学で飛び抜けた1年を手に入れる成功法メソッド
(浜住聡子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-09/
  
【夜活】
2月10日(月) 19:30~21:00
栄光と挫折、そして新たなステージへ
(稲谷暁浩さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-10/
  
【朝活】
2月12日(水) 6:45~8:00
告知準備中

【朝活】
2月16日(日) 9:30~11:00
富山で朝活1200回
~はじめる力、続ける力~
(永吉隼人さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-16am/

【昼活】
2月16日(日) 13:30~15:00
「青春18きっぷの旅」にチャレンジしてわかったこと
(堀口睦子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-16pm/

【夜活】
2月17日(月) 19:30~21:00
告知準備中
(今井雅博さん、田中英吏子さん)

【朝活】
2月23日(日) 9:30~11:00
同じ会社を退職した2人が語る!
ここでしか聞けないリアルな話
(西田昌代さん、河崎悠理さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-23/
  
【昼活】
2月23日(日) 13:30~15:00
80年代の洋楽を語ろう!
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-23pm/

【夜活】
2月24日(月) 19:30~21:00
オマタ力をつけよう!
骨盤底筋って何?
一緒にLet’s ひめトレ!
(池田恭子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-02-24/

【朝活】
2月26日(水) 6:45~8:00
告知準備中
(五十嵐かこさん)

【夜活】
3月2日(月) 19:30~21:00
気軽に論語を学んでみよう
(生田貞子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-03-02/

【夜活】
3月7日(土) 19:30~21:00
マイルの秘密を知って
今年の夏休みは無料で海外旅行へ行こう!
(田口智隆さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-03-07/

【朝活】
3月8日(日) 10:00~11:30
マイルの秘密を知って
今年の夏休みは無料で海外旅行へ行こう!
(田口智隆さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-03-08am/

【昼活】
3月8日(日) 14:00~15:30
学校では教えてくれないお金の授業
(田口智隆さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-03-08pm/
    
【昼活】
3月14日(土) 14:00~16:30
ありがとうの言葉でつくる幸せな毎日
「幸せの探し方」出版記念トークイベント
(ハート・カウンセラーkokko 阿部文歌さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-03-14pm/
  
【夜活】
3月30日(月) 19:30~21:00
私のパワーフレーズをシェアしよう!
(田中祐一さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-03-30/

【夜活】
4月4日(土) 19:30~21:00
お誘いしやすいランチ会から、
毎回3~10名濃いつながりのコミュニティーができるセミナー
(大澤裕子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-04-04/
  
【朝活】
4月5日(日)10:00~11:30
お誘いしやすいランチ会から、
毎回3~10名濃いつながりのコミュニティーができるセミナー
(大澤裕子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-04-05am/

【夜活】
4月6日(月) 19:30~21:00
琴城流大正琴の音色とトークを楽しもう vol.10
(堀口睦子さん、新庄直子さん)
https://asakatsutoyama.net/announce/2020-04-06/

 

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