運動の可能性~運動は薬である~(講師 古川卓実さん) 第975回 夜活@富山 開催しました!


 

2019年1月28日(月)
第975回 夜活@富山を開催しました!

 

今回のテーマ
運動の可能性~運動は薬である~

 

 

講師は
健康運動指導士 CSCS JATI-ATI
古川卓実さん

 

 

運動の無限の可能性

パフォーマンスアップには
コンディショニングが必須

オーダーメイドの必要性

について
お話されました。

 

 

手術などの治療をする場合は
病院に行く必要がありますが、
運動で解決できることもあります。

気軽に相談してくださいとのこと。

 

 

終了後には、
みなさん熱心に質問されていました。

古川さんの情報はブログにて
ご確認ください。
https://ameblo.jp/takumitakumi1010/

 

 

今回の会場「サンタの隠れ家」さんには
軽食・ドリンクを準備して頂きました。

 

 

いろんなカレーが選べます。

 

 

「いちごのカレー」をチョイス
見た目は普通ですね。
食べると甘いいちごの味がしました。

 

今回の夜活には6名が参加されました。

講師の古川さん、参加者のみなさん、
サンタの隠れ家スタッフさん
ありがとうございました!!

 
 

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